Khô và đau có thể bắt đầu trong giai đoạn tiền mãn kinh, nhưng không nên xem là điều bắt buộc phải chịu. Estrogen thay đổi có thể làm mô âm đạo mỏng và ít bôi trơn hơn, trong khi các nguyên nhân khác như nhiễm trùng, bệnh da, sàn chậu hoặc đau vùng chậu cũng có thể góp phần.
Nếu gần gũi thường xuyên gây khó chịu, ham muốn giảm là phản ứng dễ hiểu. Giải quyết triệu chứng thể chất thường quan trọng hơn cố “tạo hứng” bằng ý chí.
Chất bôi trơn và dưỡng ẩm âm đạo không kê đơn có thể hữu ích trong một số trường hợp. Với triệu chứng kéo dài, bác sĩ có thể đánh giá liệu phương pháp nội tiết tại chỗ hoặc điều trị khác có phù hợp không, dựa trên tiền sử sức khỏe.
Đau dữ dội, chảy máu bất thường hoặc tổn thương da cần được khám. Sự thoải mái và an toàn của cơ thể là điều kiện nền tảng để duy trì đời sống tình dục lành mạnh.
Hiểu sâu hơn Khô và đau ở tuổi 40 có thể xuất hiện trước khi kỳ kinh chấm dứt hoàn toàn. Estrogen dao động trong tiền mãn kinh có thể làm độ ẩm và độ đàn hồi mô thay đổi ở một số người. Nhưng khô cũng có thể liên quan thuốc, cho con bú muộn, thiếu hưng phấn, bệnh da, nhiễm trùng hoặc hội chứng Sjögren; đau sâu lại có thể do nguyên nhân phụ khoa khác. Vì vậy không nên tự kết luận “đây là mãn kinh” khi chưa đánh giá.
Đau còn có tác động tâm lý rất thật. Sau vài lần đau, cơ thể có thể căng trước khi quan hệ, sàn chậu co lại và làm cơn đau tăng. Lúc đó giảm ham muốn là một phản ứng bảo vệ hợp lý. Điều trị đau trước thường quan trọng hơn cố kích thích ham muốn.
Điều đáng làm trong thực tế Với khô nhẹ, lubricant khi quan hệ và vaginal moisturizer dùng định kỳ là hai công cụ khác nhau. Nếu triệu chứng dai dẳng hoặc có dấu hiệu GSM, bác sĩ có thể thảo luận estrogen âm đạo liều thấp, DHEA âm đạo hoặc lựa chọn khác tùy hoàn cảnh. Nếu đau liên quan sàn chậu, pelvic-floor physical therapy có thể hữu ích.
Hãy mô tả chính xác: rát bên ngoài, đau ở cửa âm đạo, co thắt hay đau sâu? có chảy máu không? có tiểu buốt, UTI tái diễn hay ngứa không? Một chẩn đoán tốt phụ thuộc nhiều vào kiểu triệu chứng hơn là chỉ tuổi.